บราซิเลียนตัวอย่าง! “เซ โรแบร์โต้”อวดหุ่นฟิตเปรี้ยะในวัย45 พร้อมเผยเคล็ดลับ

บราซิเลียนตัวอย่าง! “เซ โรแบร์โต้”อวดหุ่นฟิตเปรี้ยะในวัย45 พร้อมเผยเคล็ดลับ

หลังประกาศแขวนสตั๊ดไปเมื่อสามปีที่แล้ว เซ โรแบร์โต้ อดีตมิดฟิลด์ทีมชาติบราซิล ยังรักษาสภาพร่างกายได้อย่างยอดเยี่ยม หลังโพสต์ภาพและคลิปลงในอินสตาแกรมส่วนตัวแสดงให้เห็นถึงร่างกายที่ยังฟิตเปรี้ยะ พร้อมเผยเคล็ดลับในการดูแลตัวเอง

เซ โรแบร์โต้ อดีตมิดฟิลด์ บาเยิร์น มิวนิค และ เรอัล มาดริด โพสต์ภาพโชว์หุ่นสุดฟิตที่เต็มไปด้วนกล้ามเนื้อล้วนๆ ผ่านทางอินสตาแกรมส่วนตัว ซึ่งแตกต่างจากอดีตนักเตะบราซิลชื่อดังมากมายในรุ่นเดียวกันไม่ว่าจะเป็น โรนัลโด้ หรือ โรนัลดินโญ่

นอกจากนี้ยังโพสต์คลิปวิ่งออกกำลังกายในสวนที่ เซาเปาโล ประเทศบราซิล พร้อมเผยเคล็ดลับที่ทำให้เขายังคงมีภสาพร่างกายที่แข็งแกร่งแบบนี้ “ผมไม่ยุ่งเกี่ยวกับอบายมุข, ไม่ดื่มแอลกอฮอล์ และไม่สูบบุหรี่เลย ผมกินแต่ของที่มีประโยชน์และพักผ่อนให้เพียงพอ, ผมมีครอบครัวที่ให้ความมั่นคงกับผม ซึ่งทั้งหมดนี้ล้วนแล้วคือปัจจัยสำคัญสมัยที่ยังค้าแข้ง และสุดท้ายคุณต้องมีแรงจูงใจอยู่เสมอซึ่งเป็นเครื่องที่จะกระตุ้นให้คุณเอาชนะตัวเองได้”

สำหรับ เซ โรแบร์โต้ เพิ่งจะประกาศแขวนสตั๊ดกับ พัลไมรัส ในปี 2017 ด้วยวัย 43 ปี โดยมีประสบการณ์เล่นให้ทีมยักใหญ่ทั้ง เรอัล มาดริด และ บาเยิร์น มิวนิค พร้อมประสบความสำเร็จคว้าทั้งแชมป์ ลา ลีกา, บุนเดสลีกา และ ยูฟ่า แชมเปี้ยนส์ลีก